Nel Salotto di Kreanews, condotto da Francesco Russo, la dottoressa Sara Sotira – psicologa clinica, psicosessuologa e coach relazionale – ha offerto spunti interessanti sul mondo delle relazioni, partendo da alcuni “casi” noti legati al Festival di Sanremo. Dall’analisi di personaggi pubblici come Fedez, Achille Lauro e Chiara Ferragni fino ai temi di coppia nel quotidiano, la dottoressa Sotira ha sottolineato l’importanza di una buona gestione dei social e di una profonda consapevolezza individuale per affrontare le dinamiche relazionali.
Dottoressa Sotira, siamo nel vivo del Festival di Sanremo. Lei ha analizzato la situazione “chiacchierata” del triangolo Fedez–Achille Lauro–Chiara Ferragni. Come legge, da psicologa, questa vicenda?
«Prima di tutto, bisogna sempre contestualizzare: ogni relazione ha le sue dinamiche. Qui ci troviamo davanti a una tempistica sospetta, perché queste indiscrezioni sono esplose proprio a ridosso del Festival. Può esserci molto marketing dietro, ma se guardiamo Fedez, sappiamo che è un personaggio che ha già parlato pubblicamente di depressione: render pubblica la propria vita privata può generare forti stress ed è bene entrare in punta di piedi quando si valutano situazioni così delicate.»
Quanto incide il “marketing mediatico” nell’esposizione di un rapporto di coppia?
«Incide molto, soprattutto se ci sono figure come Fabrizio Corona che rilanciano chat e retroscena. Nella mia prospettiva professionale, non c’è nulla di costruttivo in queste azioni: sembrano più operazioni opportunistiche che danneggiano chi, magari, è in un momento di fragilità. Una donna come Chiara Ferragni, per esempio, potrebbe star vivendo un disagio notevole, al di là di quanto sia forte a livello mediatico.»
Si parla molto anche di Elodie, Achille Lauro e dei rispettivi atteggiamenti. C’è un artista, tra i partecipanti, che l’ha colpita per la sua componente psicologica?
«Sono personalmente interessata a Fedez, perché parla esplicitamente di depressione. In un contesto di festival, dove tutto è enfatizzato, portare un messaggio così è coraggioso e utile. Poi, a me piacciono Elodie e Achille Lauro: sono personaggi che sanno gestire bene la propria immagine e trasmettono una forte identità, anche se ciò può scatenare critiche. Dal punto di vista psicologico, è evidente che entrambi abbiano imparato a “reggere il palco” e le polemiche in modo meno drammatico di Fedez, che invece è più esposto emotivamente.»
Oltre al tema Sanremo, lei è molto attiva sui social. Ha creato una pagina in cui affronta problemi relazionali, depressione e autostima. Ce ne vuole parlare?
«Ho aperto anni fa una pagina chiamata Psicologia S proprio con l’obiettivo di promuovere il benessere e la salute mentale. In particolare, mi focalizzo su aspetti come disturbi d’ansia, depressione, problematiche di coppia. Raccolgo spesso spunti dai social e dalle confessioni pubbliche di personaggi noti, ma soprattutto voglio diffondere la consapevolezza che andare da uno psicologo non è segno di debolezza, bensì un atto di forza e di cura verso se stessi.»
Sul tema “crisi di coppia e social”, lei ha sottolineato che molti pazienti si dividono per like e follow. Qual è il suo consiglio?
«Il mio consiglio è intraprendere un percorso di crescita personale. I social diventano un detonatore per mancanza di fiducia o per gelosia latente. Se ognuno lavora su di sé, saprà gestire meglio eventuali incomprensioni. Spesso un semplice “like” diventa un caso solo perché alla base manca la sicurezza nella relazione. Anche in coppia, dunque, l’identità individuale e la stima di sé fanno la differenza.»
Per concludere, si è fatta un’idea sul possibile vincitore di Sanremo o su chi la ispiri di più dal punto di vista umano e professionale?
«È ancora presto per dare un giudizio sulle canzoni, ma da un punto di vista psicologico mi incuriosiscono molto i testi che affrontano temi di fragilità, come quello di Fedez sulla depressione o di altri artisti che raccontano esperienze personali profonde. Penso che una canzone che smuove l’emotività del pubblico, facendo riflettere, abbia già vinto la sua sfida, a prescindere dal podio.»
Intervista realizzata da Francesco Russo per Il Salotto di Kreanews.
Rivivete la puntata completa su YouTube, ascoltate i consigli della dottoressa Sara Sotira e ricordate l’importanza di coltivare il benessere psicologico, sia individualmente che nella vita di coppia, dentro e fuori dai social.